医療法人三野田中病院

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お知らせ

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2019年08月29日

2019年度　上半期　インターバル速歩教室

　4月1日、体力測定で始まったインターバル速歩教室もいよいよ終盤です。
6ヶ月間の教室では、普段はご自宅周辺でトレーニングを各自行ってもらいますが、
写真のように一緒に堤防でトレーニングをしたり（月2回）、健康づくりの講座をしたり（月1回）と、
じっくり自分の体と向き合う内容になっています。
皆さん個々のペースで頑張ってくれています。10月の最終体力測定が楽しみです。